Agosto del 2002

1.- Comprométete con tu meta más elevada.
Este también es el significado de La il-laja il Al-lah.
¿Cuál es tu meta más elevada? ¿Tienes una meta?
2.- Cultiva la atención y el aprecio
Atiende, toma nota de todo y aprecia todo. Escucha,
oye, mira, ve. Despierta y pon atención. En la medida en que ponemos atención y aumentamos nuestra apreciación, abrimos un espacio para Ruh.
3.- Encuentra el punto de quietud en tu interior.
Es el punto adimensional en el corazón. No permitas que nada te distraiga en esta búsqueda. Cultiva la atención interna.
4.- Da gracias. Cultiva el agradecimiento.
Deja de estarte quejando; encuentra lo que es dado a cada momento y agradécelo.
5.- Irradia bendición.
Se un ser que irradie bendición. (Buscamos poner fin al resentimiento, a los celos, a las críticas)
¿Qué está afuera? ¿Qué es interno?
Traducido por Patzia González Baz